如何说服某人离开虐待关系？

　　作者:肇庆律秦侦探 时间：2023-04-28 15:37 人气指数：

　　知道你爱的人和一个控制或胁迫的伴侣在一起是很可怕的。虐待可以是情感上的、经济上的、性上的或身体上的，可以包括威胁、孤立和恐吓。如果你看到你所爱的人被虐待，这里是如何帮助他们保持安全，让事情变得更好。

　　一、讨论关系

　　1、记住你救不了你爱的人。你对他们没有责任，你也不能控制他们的生活。你不是救世主，也不是专家。然而，你可以成为他们生活中的支持者。

　　2、认识到主动离开需要来自受害者。你可能希望把受害者带走，保护他们的安全。可惜很可能行不通。你爱的人可能会感到无能为力，为了做出持久的改变，他们需要增强自己的能力。

　　3、不要在受害者面前批评施虐者。受害者可能会把你视为侵犯者，站在侵犯者一边。对施虐者的憎恨，尽管是完全正当的，但只会疏远受害者。

　　4、简单地问一下当施虐者表现出控制欲时，你爱的人是什么感觉。你的目标不是把一种观点强加给他们，而是鼓励受害者反思他们是如何被对待的。

　　5、表达你的感受。直接批评施虐者可能会疏远受害者，但是用你的感受来表达可以让它更可口。这有助于你爱的人从你的角度考虑问题。

　　6、不要干预，不管你有多想。陷入辱骂的状态很可能会让你受到伤害，有疏远受害者的风险，而且从长远来看，可能不会帮助你所爱的人。只有当受害者要求你面对施虐者，并且你个人认为你能够安全地面对施虐者。

　　二、帮助他们应对

　　受害者可能不想马上离开。以下是如何在他们还在这段关系中的时候(以及他们正在恢复的时候)支持他们。

　　1、提供具体的帮助。你所爱的人可能不在一个情绪化的地方去思考他们可以从哪里得到支持。建议你如何能有所帮助——做饭，照顾孩子，研究他们伴侣的行为，等等。

　　2、鼓励他们走出去。随着时间的推移，受虐者可能会变得孤立，你可以邀请他们出来帮忙。一起出去，或者邀请他们参加集体活动。与外界的接触有助于他们的心理健康，他们值得出去玩。

　　3、给他们一些额外的爱和关注。帮助受害者感受到被重视和被爱。虐待会伤害或摧毁他们的自尊，所以你可以帮助他们建造它们一点点。

　　4、谈论安全计划。如果你爱的人认识到有问题，你可以帮他们想出一个方案，如果他们觉得不安全的话。写下来，或者如果他们觉得他们的施虐者会发现，保持口头表达。

　　5、建议他们寻求专家的建议。如果你爱的人寻求建议，这是一个好的迹象。你可以帮上一点忙，但是你可能会被这个巨大的问题弄得不知所措。不要害怕建议他们去见更有资格的人。

　　6、如果你爱的人表示害怕或想要离开，提供选择。将他们置于控制之下——给他们选择，让他们选择他们认为最适合他们情况的方式。选择的权力将有助于给他们力量来照顾自己。

　　三、善待受害者

　　1、耐心点。到达你所爱的人准备离开的时刻可能比你希望的要长。让他们按照自己的节奏前进，不要有压力。努力照顾好自己并给予支持。

　　2、花时间去听给你爱的人。他们可能面临许多困难和困惑的情绪。花时间和他们在一起，让他们发泄和解决一切。

　　如果你不确定，问“你是在寻求建议，还是只是想发泄一下?”

　　3、验证他们的感觉。虐待会激起很多情绪，并不是所有的情绪对你来说都有意义或者看起来“正确”你不必理解。很多时候，人们说话，只是想感受到你的在乎。

　　4、温和地说服他们不要责备自己。他们可能会觉得这是他们的错，他们是荒谬的或不理智的，或者他们应该被虐待。提醒他们，他们的感觉是正常的，这不是他们的错。

　　5、永远不要责备他们，评判他们，或者告诉他们如何感受。你爱的人正在经历你无法理解的痛苦，告诉他们该做什么或如何感受是贬低。你不希望他们从服从施虐者转变为服从你——你希望他们获得自主选择的权利。

　　“你需要离开他们”或“你应该得到帮助”是告诉他们该做什么的例子。即使你是好意，这通常是无益的。

　　6、尊重受害者。你爱的人没有得到很好的对待，他们可能会忘记他们应该得到很好的对待。您可以通过以下方式提供帮助尊重他们以及他们的自主权，并以他们应得的方式对待他们。你的善意会温和地提醒他们，他们更有价值。

　　7、从长远来看。即使在关系结束后，虐待也会留下持久的影响。继续陪在你爱的人身边，帮助他们面对他们的伤疤。