30 多岁的人去约会需要注意什么？

　　作者:肇庆律秦侦探 时间：2023-05-21 17:56 人气指数：

　　约会在任何年龄都很难，但进入新的十年会带来一系列全新的细微差别。如果你认为自己终于在20多岁时完成了约会游戏，那么到了30岁时可能会感到沮丧和不知所措。事实是，30多岁的约会与20多岁的约会大不相同。但是，虽然可能有一些负面因素，但也有很多积极因素。

　　一方面，竞争环境更窄，你可能比十年前携带更多的包袱。例如，你可能心碎并产生了一些信任问题，或者你可能比以往任何时候都更加专注于职业。你的单身朋友也可能更少，所以结婚的压力更大。但是，你也有更多的生活经验。你可能对自己将要关注的生活、想要生活的环境类型、是否想要孩子等有了更好的了解。那么，你更有可能会寻求找一个目标和生活习惯相似的伴侣，而不是仅仅为了体验而约会。

　　20多岁的约会可能有点像迪斯科球的散射光，而30多岁的约会更像是聚焦的激光束。如果你知道自己在寻找什么，你将在没有潜力的关系上浪费更少的时间，并以更快和更轻松的方式优化健康、一致的联系。

　　1、知道你想要什么

　　在你20多岁的时候，你可能想要一个开着好车并且有能力带你去高档餐厅的伴侣。虽然这些东西很棒，但一旦你30多岁，你可能会想要更多的伴侣。在你20多岁的时候，你可能更倾向于与那些通常超出你默认约会偏好的人约会。但在你30多岁的时候，你之前所有的约会经历都会真正得到回报。

　　如果你从来没有真正想过你想要什么样的伴侣，现在是时候弄清楚了。写下你最近约会的几个人的名字。在每个名字旁边，列出你最喜欢他们的五件事和你不喜欢的五件事。注意任何模式。你最喜欢的品质是你在下一段感情中应该寻找的。

　　2、放下过去

　　许多30多岁单身的人都经历过某种形式的心碎——无论是重影、出轨、分手，甚至是离婚。重要的是要记住，我们的衣橱里都有骷髅，这些经历引导我们成为今天的人。

　　你的过去塑造了你是谁，但它不一定是你的现在或未来。相反，专注于现在正在发生的事情，看看你接下来要去哪里。我们所有以前的合作伙伴和我们重要的其他人都是我们成长和康复的盟友。

　　3、保持开放和脆弱

　　当你经历了很多不成功的关系时，一种自然的防御机制就是提高警惕。如果你不让任何人进来，那么你就不会受伤，对吧?但是，你可能意识到，如果你不让任何人进入，你将找不到“那个”。

　　当你遇到某人并且有相互联系时，请放松警惕。变得脆弱。这可能会让你感到焦虑，但好消息是，你已经30多岁了，而且现在皮肤更厚了。如果它没有成功，那就不是注定的。重要的是你把自己放在那里。

　　脆弱可以改善你与伴侣的关系，提高你的自我价值，教会你减少对他人意见的依赖，增加你内心的安全感。

　　4、当心消极的思维模式

　　如果你有过几次失败的关系，婚姻——甚至是长期的合作关系——可能感觉像是白日梦。但重要的是不要让这种消极的想法占上风。如果你注意到你的思想在恐惧的泥泞中旋转，那么你可以简单地带着同情心注意到它并选择一个新的想法。当你遇到一个新人时，给他们一个公平的机会，如果没有成功，不要注定自己一个人生活。

　　最终，我们喜欢抓住生活中的控制感，但我们实际上控制得很少。我们总是可以尽最大努力采取有意识的行动，但有时我们试图抓住的东西却是我们无法企及的，因为更好的东西已经在我们面前。

　　5、不要急于求成

　　很容易陷入思考你还没有的事情。你还没有遇到“那个”，你没有结婚，也没有孩子。想要所有这些东西是可以的，但是盘问你约会的每个人，看看他们是否有能力满足你的期望是不行的。

　　在选择合作伙伴时，恐惧和稀缺往往不是健康的内部驱动因素。专注于获得乐趣并了解这个人，不应该感觉你正在冲向终点线。有些人20岁结婚生子，有些人40多岁或50多岁结婚生子。那么，谁知道我们的生活是什么?”

　　6、抛弃你的离婚偏见

　　虽然美国的离婚率正在下降，但你可以和30多岁时离婚的人约会。感到嫉妒或将自己与新伴侣的前配偶进行比较并不少见。克服对伴侣前配偶的嫉妒的一种方法是记住那个人帮助你的伴侣成为了他们。

　　与离婚者约会 的好处之一是，他们可能从前婚姻中学到了很多可以应用到新关系中的东西。我们都在不断地工作，你伴侣的前任配偶(以及他们以前的所有伴侣)帮助他们融入了他们目前的迭代，你现在正从接近中受益。

　　如果你觉得你的伴侣与其前配偶的关系不合适或不尊重你的关系界限，请将这种担忧带给你的伴侣并围绕它展开对话。

　　7、对更广泛的年龄范围持开放态度

　　年龄真的很重要吗?没那么多。当谈到30多岁的约会时，在选择潜在伴侣时，年龄方面的可接受范围更广。最终，这一切都归结为成熟度和人生愿景的一致性。

　　不要因为他们对你来说太老或太年轻而这么快就将他们注销。关系之所以有效，是因为两个人相爱，相互支持，一起度过美好的时光，最重要的是，他们希望从生活和这段关系中得到相同的东西。

　　8、不要和你不喜欢的人约会

　　如果你不喜欢某人，请停止与他们交谈，停止给他们发短信，并停止与他们闲逛。生命太短暂。你宁愿睡个好觉也不愿和一个你看不到未来的人出去吗?

　　在很多方面，约会在30多岁时变得更有效率，因为你知道要优化什么。通过将任何死胡同的关系扼杀在萌芽状态，从而发挥你的优势。

　　9、公开交流

　　良好的沟通对任何关系都至关重要。当你在30多岁时约会时，你和你的另一半应该能够开诚布公地交谈。参加了你的第一次战斗?成熟地说出来。如果你没有在关系的早期进行沟通，那么随着事情的发展，这种情况可能会继续下去。

　　10、将约会定为优先事项

　　不要为了寻找重要的另一半或适应新的合作伙伴而放弃使你成为自己的基本事物。平衡和优先考虑我们的各种价值观是生活中永无止境的舞蹈。

　　在你30多岁时，安排时间约会可能会很困难，你可能不得不将某些事情放在次要位置以使其成为优先事项。相反，你有时可能不得不搁置约会以实现其他目标。唯一重要的是，一个人倾听他们内心最深处的真相，然后以一致的行动优先考虑这一真相。

　　11、不要安定，但不要追求完美

　　没有人应该满足于他们只是喜欢的合作伙伴。这段关系不会健康，也不会持久。通常，30 多岁的人，尤其是想要生孩子的女性，会因为没有尽快安定下来而开始恐慌。这导致一些人为了安全感而选择了一个不太理想的伴侣。

　　与其沉迷于你的时钟，你可以让自己相信，等到你找到合适的人并与他们一起收养孩子，而不是与你没有的伴侣竞相生下亲生孩子，这可能更真实。感觉与此有深度的一致，但是，你也不应该等待完美。人际关系就是在中间相遇，你​​必须愿意接受一个人的整个自我、缺点和所有。